Voel je de nood om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en slaag je er niet in om dit thuis te doen? Wil jij graag letterlijk wat 'ademruimte' inlassen in je leven?
Isabel neemt je graag mee in de wondermooie wereld van de (bewuste) ademhaling om zo meer rust, balans en veerkracht op te bouwen. Ze begeleidt je graag op een zeer toegankelijke en nuchtere manier. Dit allemaal aan de hand van zacht ademwerk en eenvoudige rustgevende ademhalings- en ontspanningstechnieken.