Ademruimte

3 april

Voel je de nood om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en slaag je er niet in om dit thuis te doen? Wil jij graag letterlijk wat ‘ademruimte’ inlassen in je leven?
Isabel neemt je graag mee in de wondermooie wereld van de (bewuste) ademhaling om zo meer rust, balans en veerkracht op te bouwen. Ze begeleidt je graag op een zeer toegankelijke en nuchtere manier. Dit allemaal aan de hand van zacht ademwerk en eenvoudige rustgevende ademhalings- en ontspanningstechnieken.

Praktisch

Sentiq

Kapstraat 3, 8840 Oostnieuwkerke

3 april

19:30u - 21.00u

Max. 8 personen per sessie

Incl. thee en water

€ 65,00

Prijs incl. BTW

Meer info

Isabel Degroote is al bijna twintig jaar werkzaam in de gezondheidssector en is getrouwd en moeder van twee dochters. De afgelopen vijf jaar heeft ze zich gespecialiseerd in ademhalingstechnieken, zelfzorg en polyvagaaltheorie. Deze disciplines helpen haar om innerlijke rust en balans te creëren, iets wat ze graag deelt met anderen in een wereld die steeds sneller lijkt te draaien.

Isabels passie ligt in het begeleiden van mensen naar een gezondere balans tussen spanning en ontspanning. Ze gelooft dat ademhaling één van de krachtigste tools is om dit te bereiken, vooral in een tijd waarin we allemaal meer rust kunnen gebruiken.

Programma

n.v.t.

Misschien vind je dit ook leuk

Ontdek al onze experiences

Ademruimte

Praktisch

Misschien vind je dit ook leuk

Gerelateerde producten

Mantracirkel

Ademruimte

Meditatiecirkel: helderheid

Meditatiecirkel: Balans